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【匯流書房】情緒掌控決定你的人生格局別讓1%失控毀了努力

想好好管理情緒，必須學會以下幾件事，像是改變負面思考習慣，找回情緒主導權；聽到別人的否定與批評，從容優雅地回應；面對不合理的要求，如何巧妙地拒絕 ...

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