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情緖失控嗎？17帖急救包來幫助你！ - 析心事務所

17帖情緖急教包情緒自癒的書籍常常有人私訊我，問我有什麼認知行為治療，可以自己做的方法？如果不是專業人員，其實不太需要在意什麼是是認知行為治.

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