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情緒管理與壓力調適

... 情緒壓力處理的練習、故事的引導，技巧的分享，深入淺出，讓讀者能自我輔導，一步一步走出情緒壓力的胡同，來營造健康的人生。 作者簡介 唐璽惠學歷：國立政治大學教育 ...

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