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停止情緒化思考、不再與對錯拔河，從此擺脫「地雷型」人設！

或者，你覺得情緒化會影響工作和人際關係， 所以會拚命壓抑忍耐、正面思考，認為這樣才是成熟的大人？ 所謂的「情緒化」，就是一直被困在「情緒高漲」的狀態，無法冷靜地 ...

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