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《四型生理時鐘》講述四種不同的生物鐘類型，你屬於哪一種呢？

除了約會這件事情，作者還告訴我們什麼時候吃零食最合適。很多人都有吃 ... 按照生物節律，人們可以被分成兩類：早上容易興奮的人和晚上容易興奮的人 ...

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