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自我接納：16%→20%原來接受體脂升高需要勇氣？漢娜HANA

WH:對於戴口罩運動這件事，有特別需要注意的地方嗎？ HANA:其實有研究報導顯示，戴口罩訓練是不影響運動強度的。不過我覺得剛開始戴口罩覺得很悶， ...

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