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打敗悲觀基因!心理學權威:12個有效快樂方案,提升生活幸福感
看事情的光明面、在逆境中找尋機會、注意做對(而非錯誤)的地方、不要把過錯攬在自己身上、對自己和世界的未來要有信心,或深信自己可以熬過逆境,這些都 ...
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「悲觀的」
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