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老子——太极拳本原 - Google 圖書結果

天劳力积习所致,习惯性使用拙力,导致筋骨僵硬,肌肉紧张,气血滞阻。如此内气不能畅通流行,运动不能便利从心,既失于应对之能,更有违养生之道,可见憋屈为身心之大患。

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