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咖啡+B群反而越吃越累!原來吃B群少這步,吃再多也沒用
保健食品☀咖啡因☀咖啡、B群是許多人常用的醒腦方式,不過如果將兩者搭配一起 ... 廖偉呈藥師建議,補充B群最好以飲食為主,透過天然食材獲得營養。
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