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婦人畫報 2020年10月號 【日文版】 - 第 167 頁 - Google 圖書結果

息を十分に吐ければ横隔膜が上がり、副交感神経優位の効率的に息を吐ける呼吸になります」(佐野さん)肺自力で動かない。から肺を動かすの筋肉を柔軟に肺は空気の ...

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