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恥骨肌訓練
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骨盆底肌訓練
骨盆底肌訓練又稱為「凱格爾運動」,藉由強化骨盆底肌,可預防或改善尿失禁、膀胱 ... 能訓練關於排便相關的肌群,主要訓練肌群為骨盆底肌提肛肌的組成肌群,包括恥骨 ...
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