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孕婦恥骨痛 - A+醫學百科

孕婦恥骨痛的治療和預防方法 ... 睡覺時放置枕頭於兩腿間; 在床上移動腿和臀部時，盡量平行、緩慢地行動; 游泳有助於減輕關節的壓力; 站立時兩腿要對稱性地站著; 避免跨坐; ...

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