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【楊聰財專欄】恐音症- 健康醫療網- 健康養生新聞資訊網路媒體

1、認知行為療法：這種治療方法旨在幫助個體識別和改變對恐音症的錯誤思維和信念，以及學習應對焦慮和壓力的技巧。 · 2、暴露療法：這種治療方法旨在通過 ...

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