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恐懼害怕差別
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是恐懼、焦慮或妄想?心理治療師教你辨認心中莫名不安是哪一種
里秋(David Richo)在《當恐懼遇見愛》書中卻告訴讀者,恐懼與焦慮, ... 比如說,當這個恐懼符合現實狀況的時候,我害怕的某件事,的確值得害怕。
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