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如何克服社交恐懼症？3大心法找回行動力，第一步先認識自己

... 恐懼症，是許多人有的症狀，你是否有過明明有很多事想做，卻怎麼都提 ... 達成之後有什麼好處？如此一來，距離夢想，又更近一步了。一堂課翻轉 ...

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