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脫離恐怖情人後要怎麼把自己「撿」回來？ | 心靈花園 - 聯合報

在恐怖情人相處時，常常會感覺到悲傷，或是在某些時刻讓你感覺到恐懼。 ... 學習控制情緒，就可以開始理性思考自己的未來，這才能進到下一步：改變。

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