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健身甘苦談減重20公斤後到去考怪獸肌力教練之路
怪獸肌力及體能 教練C級是何立安老師所開辦的證照課,上課+考試費用為 ... 學科包含最大肌力、週期訓練、能量系統等等... 再來是術科考試, 在5天的課程 ...
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