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[ 好課] 怪獸肌力及體能訓練--中老年人肌力訓練法 - 琴心芳療
這是Tequila第二次到肌力訓練的殿堂----怪獸肌力及體能訓練上課~ 結果第一次的文章都還沒打,就去上第二次了。 上次是上動作控制、檢測與矯正, ...
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