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健身，也健心 - Google 圖書結果

怪獸 肌力及體能訓練中心的何立安博士曾經提過一個觀念:肌力訓練就像是一束美麗的花朵。你本來只想將一束花擺設在房間的桌上,但是為了視覺上的舒適,你會開始整理書桌。

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