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B群什麼時候吃最好？詳解B群功效與正確吃法：別同時喝茶或 ...

林晏如指出，包括懷孕婦女、剛手術完的病人，因為B1大量消耗，需要多加補充；而酗酒或罹患肝病、腎臟疾病者，也會影響B1吸收，也需要多補充。 ... B群建議 ...

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