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無力感來襲？5 個無力感徵兆自我測驗+情緒解決方法低潮時期 ...

無力感又稱為「習得性無助」(Learned Helplessness)，源自於1967 年由美國的心理學家Martin Seligman 和Steven Maier 所做的實驗。他們設計一個讓狗狗無法 ...

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