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香港健身室20個常見術語 - 運動筆記HK

踩機”一般指使用樓梯機和太空漫步機，”行機”則多指使用跑步機急步行/行斜路。 例子: 完成1小時重訓，再踩機30-45 ... 健美用語，英文稱“bulking”。

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