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運動傷害如何避免？運動前暖身有做到嗎？喝冰水竟然更有效於 ...

元騰教練是國小曲棍球校隊的教練，他時常帶領孩子參加大大小小的比賽，難免總會遇到孩子運動受傷的時刻，為了避免不必要的 運動傷害 ，元騰教練特別請教 ...

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