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思維想法
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侵入性思維」是心理成癮,用來麻痺情緒痛苦和脆弱感- 第1 頁
或是「我是不是入錯行了?」的侵入性思維中時,就認為這一定是真的。要把焦慮的心智送進偏執且自我厭惡的過度虐待中,最快的方法就是肯定那個侵入性想法 ...
確定!
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