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找回睡眠力：銀髮族睡眠寶典 - Google 圖書結果

用安眠藥時,還是得先精簡所有藥物,然後挑選副作用最少的安眠藥種類,從低劑量慢慢地調整, ... 照顧長輩的睡眠困擾,不能有「非此即彼」、「一刀兩斷」的思維。

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