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吃飽飯先別急著趴下去！趴睡的「八大」潛藏危機，小心脊椎變形

說到睡覺的最佳位置，當然是越安靜越好，越昏暗越容易入睡。 如果實在沒有條件平躺著睡，次選的午睡姿勢是半坐位斜躺。公司空間比較小，你只 ...

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