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怎麼調整生活重心
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澎湖縣政府人事處- #透過平衡工作 與家庭 角色#讓自己心理更 ...
保持對生活重心和時間分配的覺察(Tip:遵守與家人的約定,表達你對他們的重視) 2. 舒壓從改變生活態度開始(Tip:調整對事情的優先順序,善待自己) 3.
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