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如何判斷有沒有宿便 - Sionva

怎樣知道自己到底有沒有宿便？ 其實不需要動用到大腸鏡檢查，經由以下三個很簡單的測試就可以知道。 1.觸摸自己的腸子部位，如果能從肚皮上摸到後腹壁，就代表：沒有 ...

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