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怎样判断排出的是宿便 - 小红书

但早期肠道毒素积累可能❌没有现象，可以通过以下几点来判断自己体内的肠毒是否超标 便秘：排便困难，粪便黑、硬，呈颗粒状，可能伴有排便时肛门出血 腹泻、肠易激：排便 ...

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