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生產完至今快五個月了，每每睡醒腰部都痛到無法起身 - 媽咪愛

生產完至今快五個月了，每每睡醒腰部都痛到無法起身，請問有沒有媽咪有此經驗的呢？ ... 我是自然產,月子時沒做好,又加上抱小孩姿勢不良,腰酸背痛還得了媽媽手, ...

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