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人平均每天的喝水量是多少~如果能夠每天喝太赫茲健康水就更 ...

... 起來喝一杯淡鹽水或涼白開水，可以補充夜晚流失的水分，清腸排毒。 ... 每日攝取水分約2000～2500cc，尿液量維持在1500～2000cc，對腎臟最好。

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