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讓身體排毒可不只是上廁所就夠了，再教你5招排毒密方

要藉由肺臟排毒，運動是最好的方式，包括慢跑等有氧運動，都可達到健肺之效，有助毒素排除，此外，運動也可加速排汗，藉由皮膚排出些微的體內毒素。 二、 ...

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