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冥想真的沒那麼玄,如果你完全不懂,先看這篇就對了 - Medium
聽了一位朋友看完我冥想文的想法,想把冥想這個主題做一個整理和輸出, ... 在我開始實踐冥想靜心的前期,如果是用躺著而非坐著,非常容易睡著,也不 ...
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