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欲善其事必先利其器跑鞋到底該怎麼挑？｜動一動don1don

Underpronation (內旋不足)：腳觸地後腳外側像前腳掌移動，在前腳掌中段離地，常發生在高足弓的跑者，因足弓力量不足，所以需要腳外側支撐，小腿下肢 ...

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