你即將離開本站

並前往https://pttyes.com/MuscleBeach/M.1664424579.A.76A

[問題] 二頭肌的肌耐力是不是有限？ PTT推薦- MuscleBeach

例如伏地挺身一開始只能做5下然後經過長期訓練可以慢慢增加次數但是像是 ... renna03876609/29 12:44胸肌成長很快阿 ... 二頭肌纖維快縮肌占比較高.

確定！ 回上一頁

查詢 「快 縮肌 慢 縮肌 PTT」的人也找了：