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壓力鍋食譜蔬菜牛肉湯COSTCO美國牛腱子心清燉 ... - 鑫部落

根據德國雙人壓力鍋原廠食譜，燉煮牛肉是100 kPa (壓力II)，搭配加壓烹調時間15 - 20 分鐘。 加壓烹調完成後，快速排氣(排壓)與正常排氣均可。

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