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水煮蛋、蒸蛋熱量大不同！告訴你6種蛋的熱量 - Women's Health

每百克中含有12.6的蛋白質，作為優質蛋白，是減肥食譜中最佳的好夥伴。能方便取得又便宜實惠，可以簡單快速烹飪，但不同烹飪方法，蛋熱量高低也會有所差異 ...

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