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每到下午腿粗一圈？三大穴位改善下半身水腫 - 健康2.0

2019年10月25日 — 對於消水腫的按摩，中醫師郭大維也有三個建議。 在按摩前先做足浴，泡泡腳或熱敷一下，肌肉和皮膚得到一個放鬆，這時的按摩效果最好。

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