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快速消腫 - 工商筆記本

拔牙後快速消腫的訣竅- 康健雜誌 ... 2018年6月1日- 每次冰敷30分鐘、休息15～30分鐘，以不凍傷為原則；或者口含冰水，消腫效果也很好。 ○第2天休息，第3天開始溫敷增加血液 ...

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