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農曆七月易被「鬼壓床」？醫揭2族群易發生「睡眠癱瘓」 與 ...

他解釋，人們正常睡眠時，都會經歷的「非快速動眼期」及「快速動眼期」， ... 教、藥物治療，也可嘗試使用認知行為治療，減少對睡眠癱瘓發作的誤解。

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