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「快速動眼期深眠」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

快速動眼期 深眠資訊懶人包(1)，階段二（深一點的淺睡）：介於淺眠到深度睡眠之間，在經歷過這階段一陣子後，我們才會...快速動眼期睡眠(rapid-eye-movement，REM)：也 ...

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