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淺談睡眠及失眠的藥物治療

睡眠週期(Sleep cycle and stage)包括「非快速動眼期」NREM和「快速動眼期」REM ... 半夜熟睡期比例較多，到後半夜時非快速動眼期(NREM)的時間會越來越短，第三、四期 ...

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