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了解0〜1歲睡眠特性，培養寶寶的規律睡眠期 - 媽媽寶寶

而睡眠周期主要分為兩種型態：快速動眼期（REM），此時期睡眠比較淺，也較 ... 成人與寶寶最大的不同，在於睡眠周期的長短及快速動眼期所佔的比例。

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