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52《為什麼要睡覺？》(中)：睡眠的功能？少睡、不睡又會怎麼樣？ - 方格子

我們在之前提到了睡眠分成快速動眼期REM 與非快速動眼期NREM 兩類，而且，在我們睡覺的八小時裡面，分佈是不平均的！所以睡眠絕對沒有只睡哪個時段就 ...

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