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【睡眠特輯】你的睡眠及格嗎？ 三大QA快速判定

在快速動眼期的階段，體內各種代謝功能都會明顯增加，以確保腦組織蛋白的合成和消耗物質的補充，為第二天的活動積存能量。 正常人一般每天晚上會做約3到5個夢，一次約達5到 ...

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