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睡覺拳打腳踢像演戲小心是神經退化疾病前兆 - NOW健康

當入睡後，睡眠從淺睡到深睡，接著進入快速動眼期，如此為一個周期，大約為90分鐘，一般 ... 廖岐禮補充，快速動眼期的功能為處理記憶及情緒，夢境也在這個階段發生。

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