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快速加熱牛奶
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https://www.womenshealthmag.com/tw/food-nutrition/recipes/g35187367/chicken-breast-recipe/
「雞胸肉料理」12道超簡單食譜!只要會開火就能煮出餐廳級的 ...
將雞胸肉浸泡在牛奶中30分鐘,牛奶中的蛋白質成分就能去除腥味並且軟化肉質。在平底鍋上燒烤時,也可以灑 ... 把雞胸肉蔬菜捲放入微波爐中加熱6分鐘。
確定!
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