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胃食道逆流如何舒緩、改善？醫師建議：這7 種食物少碰為妙！

胃再好的人也受不了！7種食物吃太多當心火燒心 · 合理搭配飲食－飲食上應以清淡食物為主，不吃油膩食物，戒菸戒酒，少食辛辣、過冷過熱食物，少喝濃茶、咖啡。 · 不要吃太飽 ...

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