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失眠怎麼辦？國民初戀IU分享3招"快速入眠"，用對精油比數羊 ...

整夜翻來覆去，一闔眼還沒入睡天就亮了，失眠就像是現代人的文明病， ... 值到後期發現了這招自創的「快速睡眠法」，才徹底擺脫睡不著的夢魘！

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