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郭台銘靠天天一萬步瘦身成功？醫師狠打臉 - 每日健康

減肥成功，不是一天走多少步數，而是「速度」和「時間」 ... 速度，燃燒脂肪的比例最高、瘦最快，而方法相當簡單，就是一般的「快走」，也是適合各族群的減肥妙計。」.

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